Que faire à Cape Town lorsqu’on a déjà noté sur sa liste Table Mountain, les manchots de Boulders Beach et le Waterfront ?
Beaucoup de choses, justement ! J’ai vécu en Afrique du Sud à Cape Town en famille et j’y suis retournée plusieurs fois depuis. Au fil des années, j’ai donc accumulé pas mal d’expériences : certaines très connues, d’autres beaucoup moins, des gourmandes, des sportives, des culturelles, des complètement contemplatives… et quelques-unes que je referais demain sans hésiter.
J’ai rassemblé dans cet article 35 expériences que j’ai réellement vécues à Cape Town et dans ses environs, pour vous permettre de piocher selon vos envies.
Il ne s’agit évidemment pas d’une checklist à terminer absolument avant de reprendre l’avion (profitez aussi de vos vacances !) mais plutôt d’une grande boîte à idées pour découvrir Cape Town à votre façon.
Et si vous préparez votre tout premier séjour au Cap et cherchez plutôt les incontournables à voir et un itinéraire, commencez par mon article consacré à Cape Town en 3 jours
SOMMAIRE DE L'ARTICLE :
Admirer Cape Town d’en haut et profiter de ses paysages
1. Faire l’ascension de Lion’s Head
C’est l’une des randonnées emblématiques de Cape Town et une expérience que j’ai adorée.
L’ascension permet de prendre progressivement de la hauteur sur la ville avec, autour de vous, Table Mountain, l’océan, Camps Bay et les Twelve Apostles.
Nous avions choisi de la faire en fin de journée pour profiter de cette lumière si particulière au Cap.
Attention tout de même : Lion’s Head est une vraie randonnée, avec des passages plus techniques sur la fin. Renseignez-vous sur les conditions avant de partir et prévoyez suffisamment de temps pour redescendre avant la nuit si vous n’êtes pas équipés pour marcher dans l’obscurité.

2. Prendre un apéritif à Signal Hill au coucher du soleil
Beaucoup moins sportif !
Signal Hill est l’un de ces endroits où j’aime venir simplement avec quelque chose à boire et à grignoter pour regarder le soleil descendre sur l’océan.
La vue est magnifique et l’ambiance généralement très conviviale. Une expérience toute simple qui fait pourtant partie de mes souvenirs préférés de Cape Town.
3. Admirer Table Mountain depuis Bloubergstrand
On cherche souvent à monter sur Table Mountain. Mais l’une des plus belles façons de l’admirer consiste justement à s’en éloigner.
Direction Bloubergstrand, de l’autre côté de Table Bay.
Lorsque nous vivions au Cap, nous avions pris l’habitude d’y venir régulièrement et cette vue reste pour moi l’une des images les plus emblématiques de Cape Town.
Et oui, il y a souvent du vent. Beaucoup de vent. Cape Town reste fidèle à elle-même !

4. Monter au sommet de Table Mountain
Difficile de parler d’expériences à vivre au Cap sans celle-ci….qui est LE repère des Capetoniens.
Vous pouvez rejoindre le sommet à pied ou emprunter le téléphérique.
Une fois là-haut, prenez surtout le temps de vous promener plutôt que de faire simplement la photo réglementaire avant de redescendre.
Et regardez autour de vous : vous apercevrez peut-être quelques damans des rochers.

5. Emprunter Chapman’s Peak Drive
Entre Hout Bay et Noordhoek, Chapman’s Peak Drive fait partie de ces routes où le trajet devient une expérience à lui tout seul.
La route est creusée à flanc de montagne, avec l’océan en contrebas et de nombreux endroits où s’arrêter.
Je pourrais franchement l’emprunter encore et encore.
Vérifiez simplement son ouverture avant votre départ, notamment lorsque les conditions météo sont mauvaises.
Goûter Cape Town : mes expériences gourmandes
Je pourrais probablement consacrer un article entier à cette partie. D’ailleurs… je l’ai fait par ICI !
Cape Town est une ville particulièrement agréable pour manger, boire un café ou découvrir les vins sud-africains. Certaines des adresses que j’ai connues ont évidemment évolué depuis notre vie sur place, mais voici les expériences que je garde.
6. Pique-niquer dans un domaine viticole
Dans les Winelands, plusieurs domaines proposent ou ont proposé des paniers pique-nique à déguster dans leurs jardins.
Nous avons testé cette formule à plusieurs reprises et j’adore cette façon beaucoup moins formelle de profiter des vignobles, notamment en famille.
Je ne vous donne volontairement pas de tarifs : les offres et conditions changent selon les domaines et les saisons.

7. Faire une pause très gourmande chez Charly’s Bakery
Impossible pour moi d’oublier Charly’s Bakery et ses gâteaux complètement démesurés !
Cupcakes, gâteaux très colorés et décorations parfois improbables : ce n’est probablement pas ici que vous viendrez compter les calories.
Je garde cette adresse parce qu’elle fait réellement partie de nos souvenirs au Cap.
8. Vivre une soirée au GOLD Restaurant
GOLD fait partie de nos sacrés souvenirs de Cape Town.
On n’y vient pas simplement pour dîner : l’expérience tourne autour des cuisines et des cultures du continent africain, avec différentes animations.
Nous y sommes notamment allés avec notre fille lorsqu’elle avait 2 ans et avions participé à une initiation aux percussions avant le repas.
C’est justement ce côté vivant et convivial que nous avions aimé : une vraie soirée à vivre plutôt qu’un simple restaurant.
Lien affilié : si vous réservez via ce lien, je peux percevoir une commission, sans coût supplémentaire pour vous.

9. Boire un café chez Truth Coffee
Truth Coffee fait partie des adresses que j’avais découvertes lorsque nous vivions au Cap et il a été élu meilleur café du monde pendant deux années consécutives.
L’endroit est connu autant pour son café que pour son décor spectaculaire d’inspiration industrielle et steampunk.
10. Prendre un petit-déjeuner chez Jason Bakery
Autre adresse que nous aimions : Jason Bakery, situé au 83 Main Road, Green Point
Un café, une viennoiserie et Cape Town qui commence à s’animer autour de vous !
11. S’offrir un afternoon tea
J’avais également testé le plaisir très britannique d’un afternoon tea dans un grand hôtel du Cap, comme j’ai pu le faire au très luxueux One&Only Cape Town face à la Montagne de la Table.
Petits gâteaux, thé, cadre élégant : une expérience complètement différente des marchés et petits cafés que nous fréquentions habituellement.
12. Manger un burger avec vue sur Table Mountain
Un burger face à Table Mountain : il y a des déjeuners plus désagréables, non ?!
Nous aimions venir du côté de Blouberg autant pour la vue que pour l’ambiance très différente du centre-ville.
L’adresse est à Blouberg et ça s’appelle Jerry’s Burger Bar.
13. Tester une belle table à Woodstock
Lorsque nous vivions au Cap, Woodstock était aussi en train de devenir l’un des quartiers les plus intéressants de la ville côté gastronomie.
Nous y avons découvert plusieurs adresses, dont The Pot Luck Club, installé à l’Old Biscuit Mill. Pensez à bien réserver à l’avance, c’est primordial !
L’un de mes autres souvenirs était The Test Kitchen. Le restaurant a depuis fermé ses portes : je le mentionne simplement ici parce qu’il fait partie de l’histoire de nos années au Cap, mais évidemment plus comme une adresse à réserver aujourd’hui !
Découvrir les quartiers, l’histoire et les habitants
14. Découvrir Bo-Kaap à travers la cuisine
Bo-Kaap est connu pour ses façades colorées, mais le quartier ne se résume évidemment pas à un décor pour Instagram.
J’avais justement beaucoup aimé le découvrir à travers sa cuisine, lors d’une expérience permettant de cuisiner et d’échanger avec une habitante.
C’est le genre d’expérience que je préfère : découvrir un quartier à travers les personnes qui y vivent plutôt que simplement y passer vingt minutes pour prendre des photos. Pour découvrir le Cap aux côtés d’un super guide, contactez Matt de ma part. Il est Français et vit au Cap depuis plusieurs années et ses visites sont très intéressantes !

15. Se promener dans Company’s Garden
En plein centre-ville, Company’s Garden permet de faire une vraie pause au milieu de la verdure.
Nous y sommes souvent allés lorsque nous vivions au Cap, notamment avec notre fille.
Un endroit tout simple, mais agréable à associer aux musées et aux rues du centre.
16. Visiter le District Six Museum
Pour comprendre Cape Town, il faut aussi comprendre une partie de son histoire.
Le District Six Museum raconte notamment l’histoire des habitants expulsés de force du quartier de District Six pendant l’apartheid.
C’est une visite qui apporte un autre regard sur la ville et sur les quartiers que l’on traverse ensuite.
17. Découvrir le street art à Woodstock
Woodstock n’est pas un quartier comme les autres pour nous : c’est là que nous vivions lorsque nous étions installés à Cape Town.
J’ai donc forcément un attachement particulier à ses rues, ses bâtiments industriels, ses cafés et son street art.
Une visite guidée permet aussi de regarder autrement les fresques et de mieux comprendre les histoires qu’elles racontent. J’en parle par ICI si le sujet vous intéresse !

18. Flâner au Watershed
Au Waterfront, le Watershed est l’un de mes endroits préférés pour découvrir les créateurs sud-africains. Bijoux, décoration, mode, objets réalisés à partir de matériaux recyclés… On peut bien évidemment se contenter de regarder….Enfin, en théorie.

19. Vivre un First Thursday
Si vous êtes à Cape Town le premier jeudi du mois, regardez le programme de First Thursdays par ICI !
Galeries, expositions, musique, lieux culturels et autres événements permettent de découvrir le centre-ville avec une ambiance complètement différente.
Et bonne nouvelle : First Thursdays existe toujours bel et bien en 2026, avec une programmation mensuelle actualisée !
20. Monter dans la Cape Wheel
Oui, Cape Town a sa grande roue aussi ! Elle se trouve toujours au Waterfront, désormais sur Breakwater Boulevard, et monte à environ 40 mètres. C’est une expérience facile, notamment avec des enfants, pour prendre un peu de hauteur sur le port, la ville et Table Mountain.
21. Monter dans le bus rouge
Je sais, le bus touristique peut sembler être l’activité la moins aventureuse du monde.
Et pourtant, je l’ai testé et j’avais trouvé le principe franchement pratique pour découvrir Cape Town autrement, notamment lorsque l’on dispose de peu de temps.
On monte, on descend et on peut relier plusieurs secteurs touristiques sans prendre la voiture. Regardez cette vidéo, comme si vous étiez avec moi….
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22. Découvrir une autre réalité de Cape Town à Khayelitsha
Je n’ai jamais eu envie de “visiter un township” simplement pour regarder, prendre quelques photos et repartir.
J’avais déjà découvert plusieurs projets avec Uthando avant de retourner à Khayelitsha avec Juma, un artiste et entrepreneur local.
Nous avons marché, rencontré des habitants, découvert différents projets et même participé en famille à la peinture d’un mur.
Puis nous avons déjeuné chez Irène. C’est surtout cette rencontre que je garde de cette journée.
Nous avons discuté, ri et parlé de nos rêves. Irène est d’ailleurs devenue l’un de mes Portraits de Rêveurs.
Si cette expérience vous intéresse, je vous conseille vraiment de privilégier une initiative locale construite avec les habitants.

Bouger : mes expériences sportives et insolites
23. Prendre un cours de surf à Muizenberg
Impossible de rater les surfeurs lorsque l’on arrive à Muizenberg. J’y ai moi-même testé le surf et j’ai consacré tout un article à cette expérience.
Avec ses fameuses cabines colorées et sa longue plage, Muizenberg mérite de toute façon une étape lors d’une journée sur la péninsule.

24. Faire du stand-up paddle à Langebaan
À environ 1h30 du Cap, Langebaan offre une ambiance complètement différente. Son lagon est notamment très apprécié pour les activités nautiques et j’y avais testé le stand-up paddle.
L’eau y est aussi généralement beaucoup plus accueillante que sur les plages atlantiques du Cap (ce qui n’est pas exactement un exploit olympique !!).
25. Survoler Cape Town en hélicoptère
L’une des expériences les plus spectaculaires que j’ai vécues au Cap.
C’était mon baptême de l’air en hélicoptère et voir Cape Town depuis le ciel permet vraiment de comprendre sa géographie : la montagne, la ville coincée entre les reliefs et l’océan, les plages…
J’ai d’ailleurs consacré un article entier à cette expérience.

26. Voler en parapente au-dessus de Cape Town
Autre façon de prendre de la hauteur : un survol en parapente.
Là encore, c’est une expérience complètement différente parce que vous êtes directement dans les airs, avec Cape Town et l’océan sous vos pieds.
Le décollage dépend évidemment des conditions météo : gardez donc un peu de souplesse dans votre programme. Mais pensez bien à réserver à l’avance, par ICI !
27. Faire une croisière en catamaran
Après la terre et les airs… l’océan, avec une sortie en catamaran au large de Cape Town.
C’est une jolie façon de regarder la ville depuis la mer et de profiter encore une fois d’un point de vue complètement différent sur Table Mountain et la côte.
Et oui …. l’océan au Cap est froid. On vient davantage ici pour naviguer et admirer le paysage que pour imaginer une baignade tropicale à 27 °C !
Profiter de l’océan et des grands espaces
28. Observer les baleines à Hermanus
Hermanus est l’une des escapades les plus connues autour de Cape Town pour l’observation des baleines pendant la saison.
Vous pouvez les observer depuis la côte et également partir en mer le temps d’une sortie en bateau ! J’adore tellement Hermanus que j’en ai écrit (aussi) un article pour vous en dire + !
29. Découvrir les vignobles
Stellenbosch, Franschhoek, Paarl, Constantia… Les Winelands méritent vraiment que l’on quitte Cape Town au moins une journée.
Nous avons découvert de nombreux domaines au fil de nos séjours, parmi lesquels Delaire Graff, Grande Provence, La Motte ou encore Boschendal.
Et non, découvrir les vignobles ne signifie pas forcément passer la journée à boire du vin : jardins, restaurants, architecture et paysages en font une vraie excursion, y compris en famille.

30. Se perdre dans Kirstenbosch
Au pied de Table Mountain, Kirstenbosch fait partie de mes grands classiques de Cape Town. On peut y passer quelques heures à marcher, pique-niquer ou simplement profiter du jardin.
La passerelle dans la canopée permet également de prendre un peu de hauteur au milieu de la végétation.
31. Observer les manchots du Cap
Direction Boulders Beach, situé près de Simon’s Town. On peut y observer une colonie de manchots du Cap depuis les passerelles aménagées.
J’en profite pour rappeler : ce sont des animaux sauvages. On les regarde, on les photographie et on respecte les distances.
Vous pouvez également observer des manchots du Cap du côté de Betty’s Bay, à Stony Point.

32. Découvrir Robben Island
Robben Island fait partie des visites qui permettent de mieux comprendre l’histoire contemporaine de l’Afrique du Sud.
Nelson Mandela y fut emprisonné pendant 18 de ses 27 années de détention.
La visite nécessite une traversée en bateau depuis le Waterfront : réservez suffisamment en avance et prévoyez de la souplesse, les traversées pouvant dépendre des conditions météo.
33. Se promener le long de Sea Point
Parfois, une expérience n’a pas besoin d’être extraordinaire pour devenir l’un des plaisirs d’un voyage.
La promenade de Sea Point est parfaite pour marcher, courir ou simplement prendre l’air face à l’océan.
Nous l’apprécions particulièrement en famille parce qu’on peut facilement y passer une heure… ou beaucoup plus !
34. Profiter des plages de Cape Town sans forcément se baigner !
Clifton, Camps Bay, Llandudno… Les plages de Cape Town sont magnifiques.
Mais petite précision avant que vous ne prépariez masque, tuba et bouée flamant rose : sur la côte Atlantique, l’eau est généralement très fraîche !
De notre côté, ces plages ont donc toujours été davantage synonymes de balades, jeux dans le sable, pique-niques et couchers de soleil que de longues baignades.
Et avec ces paysages, on leur pardonne assez facilement la température de l’eau.
35. Passer quelques heures au Bay Harbour Market
Et je termine par un endroit que j’aime bien au Cap : le Bay Harbour Market à Hout Bay.
Installé dans une ancienne usine à poissons sur le port, il rassemble nourriture, artisanat, créateurs et musique live.
Ce marché est ouvert le vendredi de 9 h 30 à 21 h et le samedi et dimanche de 9 h 30 à 17 h.
> Retrouvez mon article sur les marchés au Cap fraîchement remis à jour par ici !
Vous préparez votre premier séjour à Cape Town ?
Après 35 idées, vous avez peut-être maintenant le problème inverse : vous avez envie de tout faire (allez c’est normal !!).
Si vous découvrez Cape Town pour la première fois, j’ai justement rassemblé mes incontournables et mes conseils pour organiser quelques jours dans la ville dans un autre article.
Vous voyagez avec des enfants ?
Cape Town est également une destination que nous avons beaucoup découverte en famille, puisque nous y avons vécu lorsque notre fille était toute petite avant d’y retourner lors d’autres voyages.
J’ai rassemblé nos expériences, bonnes adresses et souvenirs dans un article dédié.
J’ai aussi écrit un guide sur l’Afrique du Sud
Mon histoire avec l’Afrique du Sud ne s’est pas arrêtée à notre année passée à Cape Town et à nos différents voyages.
J’ai également eu la chance d’écrire « Tout pour préparer son voyage en Afrique du Sud », paru aux Éditions Larousse.
J’y partage encore davantage de conseils, d’adresses et d’idées pour préparer votre voyage dans ce pays qui continue d’occuper une place très particulière pour moi.

Vous préparez un voyage en Afrique du Sud ?
Cape Town, les vignobles, la péninsule, la Route des Jardins, un safari… construire un voyage en Afrique du Sud peut vite devenir un petit casse-tête tant les possibilités sont nombreuses.
Si vous souhaitez être accompagnés, je peux vous mettre en relation avec une agence francophone spécialiste de l’Afrique australe avec laquelle je travaille.
Vous pouvez m’expliquer vos dates, votre budget, qui voyage avec vous et vos envies afin que je puisse transmettre votre projet et que l’équipe imagine avec vous un voyage sur mesure qui vous ressemble.
Et pour rester un peu en Afrique du Sud avec moi…
L’AFRIQUE DU SUD VOUS FAIT DE L’ŒIL ?
J’ai vécu au Cap et ce pays continue d’occuper une place particulière dans mes voyages.
Sur Instagram, je partage mes voyages en Afrique et ailleurs, mes safaris, mes photos, mes rencontres et toutes ces petites choses vécues sur place qui ne deviennent pas forcément des articles ici.
Une autre façon de découvrir mon univers, plus spontanée et beaucoup plus en images.
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